Umur 20 Tahun Bisa Terkena Kista? Bagaimana Cara Cek Kista Sendiri?

Haii teman sehatt ..

Semoga teman sehat dalam keadaan sehat dan bugarr yaaaa ..

Siapa disini yang belum tau apa itu Kista Ovarium??

Bagaimana cara cek kista sendiri?

Apakah cara cek kista sendiri dapat dilakukan di rumah?

Minku ulas sedikit tentang kista ovarium yaaa ..

Kista Ovarium

Kista Ovarium merupakan kondisi saat adanya benjolan yang berisi cairan atau jaringan padat yang menempel di idalam indung telur (ovarium)

Adapun beberapa tanda dan gejala dari kista ovarium, salah satunya nyeri perut.

Nyeri perut tersendiri bisa disebabkan oleh berbagai penyebab. Sebab dari keluhan nyeri perut ini yang perlu kita ketahui agar mendapatkan tindakan yang sesuai. Beberapa penyebab nyeri perut sesuai lokasi :

1. Perut tengah hingga perut bawah
   • Pada lokasi ini terdapat saluran pencernaah sehingga mungkin sekali terjadi radang saluran pencernaan
   • Radang kandung kemih
   • Radang panggul
   • Kehamilan Etopik
   • Keguguran
   • Kista Ovarium
2. Perut kanan bawah
   • Infeksi saluran kemih
   • Usus buntu
   • Batu saluran Kemih
   • Radang usus
   • Obstruksi atau sumbatan pada usus
   • Hernia

Saat teman sehat merasakan nyeri perut, identfikasi terlebih dahulu letak dimana nyeri perut tersebut dirasakan. Jika sudah mengganggu aktifitas Minku sarankan untukk langsung memeriksakan diri ke fasilitas layanan kesehatan terdekatt yaa ..

Saat kamu hendak ke Dokter, ada beberapa hal yang mungkin akan ditanyakan, antara lain

• Lokasi nyeri perut
• Keluhan saat ini dan keluhan lain yang timbul
• Deskripsi rasa nyeri, apakah seperti ditusuk-tusuk atau ditekan-tekan, dsb
• Makanan terakhir yang dikonsumsi
• Sedang mengalami stress atau tidak
• Aktivitas harian yang dilakukan
• Riwayat penyakit
• Riwayat pengobatan sebelumnya
• Hingga riwayat alergii

Wahh banyak sekali yaa kemungkinan pertanyaan dari dokter .. Tapii teman sehat tidak perlu khawatir karena pastinya dokter sedang menilai agar tindakan yang diberikan tepat sasarannn.

Selain itu mungkin juga teman sehat akan dilakukan pemeriksaan lebih lanjut seperti pemeriksaan USG pada bagian perut dan juga pemeriksaan laboratorium. Sehingga setiap individu mendapatkan penanganan sesuai dengan keluhan dan obat yang diberikan juga berbeda-beda.

@saski____ Replying to @Fizha zalfa cara tau kamu punya kista atau nggaaa!👩🏻‍⚕️ buat yg bingung jg bedanya usg abdominal & transvaginal, cara cek kista sendiri #fyp #kistaovarium #kistaendometriosis ♬ original sound – Saskia Nandina 

Jika teman sehat merasakan nyeri bagian perut, bisa jadi hal itu bukan karena kista ovarium, Minku sedikit jelaskan yaa

• Banyak penyakit yang menyebabkan sakit perut seperti radang saluran pencernaan
• Miom atau Kista bisa terjadi pada usia 20 tahun dan akan meningkat pada usia 30 tahun.
• Kondisi yang meningkatkan terjadinya Kista antara lain riwayat miom sebelumnya, meningkatnya jumlah hormon progesteron dan estrogen, minum alkohol dengan jumlah banyak, mengonsumsi daging merah, dan jarang mengonsumsi makanan sehat seperti sayur dan buah
• Untuk mengetahui terkena kista atau tidak, rasakan gejala yang dialami, lakukan pemeriksaan ke dokter terdekat, dan lakukan pemeriksaan penunjang seperti USG, biopsi, laparoskopi, dan tindakan lainnya
• Untuk mengurangi keluhan yang dirasakan, teman sehat bisa melakukan 2 terapi, yaitu terapi farmakologi (mengonsumsi obat yang diresepkan oleh dokter) dan terapi nonfarmakologi (relaksasi nafas dalam).

Untuk meringkan gejala yang sedang dialami, teman sehat bisa melakukan

1. Minum sebanyak 2-3 L sehari agar tubuh tidak dehidrasi
2. Pilih pola gizi seimbang dalam memiliki makanan yang akan dikonsumsi
3. Istirahat
4. Berolahraga
5. Kurangi stres yang berlebih

Cara Cek Kista Sendiri

Sebelum mengetahui bagaimana cara cek kista sendiri, teman sehat perlu mengetahui ciri dan bentuk dari kista iu sendiri

Kista merupakan benjolan dalam tubuh, kista bisa bertumbuh dibagian anggota tubuh manapun.

Sini Minku kasih tau bagaimana cara cek kista sendiri di rumah

1. Cuci tangan dengan 6 langkah menggunakan air mengalir dan sabun selama 60 detik.
2. Posisikan dengan nyaman dihadapan cermin. Teman sehat bisa melakukan dengan posisi duduk maupun berdiri
3. Fokus pada bagian yang nyeri
4. Raba dengan lembut.

Jika teman sehat merasakan adanya benjolan, perhatikan bentuk dari benjolan tersebut. Jika benjolan terdebut bentuknya tidak bulat, keras, saat diraba dan ditekan terasa nyeri, periksakan diri ke dokter segera mungkin.

Cara cek kista sendiri ini ternyata mudah dan bisa dilakukan dimana saja, namun pastikan tempat untuk melakukan “cara cek kista sendiri” aman yaa ..

Mengobati Kista Di Rumah

Teman sehat sudah paham kan bagaimana cara cek kista sendiri di rumah?

Nah untuk mengobati kista di rumah, Minku punya solusinya nih ..

1. Kompres air hangat
   • Mengompres dengan air hangat pada bagian kista dapat mengurangi kekentalan cairan yang ada di dalam kista dan juga dapat mengecilkan ukuran kista.
   • Teman Sehat juga mudah untuk melakukan kompres air hangat ini
   • Selain itu kompres air hangat juga mampu mengurangi rasa nyeri yang dirasakan
2. Tea Tree Oil
   • Tea tree oil dipercaya mempunyai antimikroba, yang artinya mampu membunuh virus, bakteri, jamur, dan kuman lainnya.
   • Minyak astiri atau tea tree oil ini mampu membantu beberapa kista walaupun tidak secara langsung dan memerlukan proses yang lebih lama

Zymuno

Memiliki kondisi tubuh yang sehat tentunya menjadi impian bagi semua orang. Saat tubuh kita sehat, segala jenis aktivitas bisa kita lakukan. Mulai dari bekerja, melakukan hobi, traveling, dsb.

Setelah mengetahui bagaimana cara cek kista sendiri, Maka dari itu kita perlu menjaga kondisi kesehatan tubuh kita.

Untuk memelihara kondisi tubuh agar tetap sehat, diperlukannya mengonsumsi vitamin. Namun teman sehat perlu teliti dalam memilih dan mengonsumsi vitamin agar manfaat yang diberikan bisa dirasakan secara maksimal.

Dalam menjaga kondisi tubuh agar lebih sehat dapat mengonsumsi vitamin dari madu herbal yaitu Zymuno. Madu herbal asli yang diproduksi untuk membuat imun lebih kuat dan mencegah berbagai penyakit.

Bahan Alami

Zymuno memiliki kandungan yang bagus untuk mencegah dari berbagai penyakit. Bahan yang ada dalam kandungan zymuno sudah dipastikan aman dan herbal.

Zymuno madu herbal dikenal sebagai madu yang dapat memberikan proteksi pada tubuh agar tidak terkena tumor maupun kanker.

Setelah mengetahui bagaimana cara cek kista sendiri, teman sehat tidak perlu khawatir dan panik. Teman sehat dapat merawat tubuh lebih sehat dan kuat lagi salah satunya dengan mengonsumsi Zymuno.

Zymuno dapat dikonsumsi setiap hari. Untuk mengonsumsi madu herbal ini teman sehat perlu mengocok terlebih dahulu. Untuk hasil yang maksimal teman sehat dapat mengonsumsi 2x dalam sehari sebanyak 2 sendok makan.

Madu herbal lebih efektif dan lebih baik dikonsumsi setelah makan. Simpan Zymuno disuhu ruangan dan hindari dari terpaparnya matahari langsung.

Konsumsi madu herbal zymuno menjadi salah satu solusi yang baik untuk menigkatkan kesehatan tubuh agar menjadi lebih sehat dan juga lebih kuat. Saat imun kuat tubuh akan terhindar dari berbagai penyakit.

Zymuno dapat ditemukan di berbagai toko kesehatan dan marketplace kesayangan kamuuuu 🙂

Maksimalkan aktivitas dengan zymuno, Tubuh menjadi lebih sehat dan lebih kuatt !!