Berat Badan Bayi 8 Bulan yang Ideal Berapa?

Halo, Bunda! Apakah Bunda sudah mengetahui berapa berat badan bayi 8 bulan yang ideal? Mari simak bersama-sama penjelasannya.

Berat Badan Bayi

Sebelum menjawab berapa berat badan bayi 8 bulan yang ideal, kita perlu mengetahui dulu bahwa penting untuk memantau proses tumbuh kembang bayi.

Pertumbuhan dan perkembangan bayi perlu dipantau secara berkelanjutan. Bunda harus mengecek berat badan agar mengetahui apakah berat badan bayi meningkat atau menurun setiap bulannya.

Jika berat badan bayi rendah ataupun berlebih, maka hal ini bisa menunjukkan bahwa ada sesuatu yang tidak beres di tubuh bayi.

Berat Badan Bayi 8 Bulan

Jadi, berapa berat badan bayi 8 bulan yang ideal? Menurut WHO (World Health Organization), berat badan bayi 8 bulan yaitu 6,9 kg – 10,7 kg untuk laki-laki. Dan 6,3 kg – 10 kg untuk perempuan.

Adapun berat badan bayi 8 bulan yang ideal adalah 8,6 kg (untuk laki-laki) dan 8 kg (untuk perempuan). Jadi bagaimana, apakah anak Bunda termasuk dalam kategori dengan berat badan ideal?

Kenapa Berat Badan Bayi 8 Bulan Rendah?

Setelah mengetahui berat badan bayi 8 bulan yang ideal, akhirnya menjadi muncul pertanyaan baru. Yaitu, kenapa berat badan bayi 8 bulan rendah? Apa saja penyebabnya?

Berikut adalah kemungkinan hal yang bisa menyebabkan berat badan bayi 8 bulan menjadi rendah.

1. Kurang asupan ASI, bisa karena kelelahan atau tertidur sebelum kebutuhan nutrisinya terpenuhi.
2. Memiliki refleks mengisap puting yang lemah.
3. Memiliki bibir yang sumbing.
4. Produksi ASI yang kurang.
5. Adanya gangguan pencernaan seperti diare atau penyakit asam lambung.
6. Adanya gangguan kesehatan lain seperti intoleran terhadap laktosa, adanya infeksi, penyakit jantung atau anemia.

Solusi Agar Berat Badan Bayi 8 Bulan Ideal

Bayi yang sudah berusia 6 bulan ke atas, sudah diberikan MPASI (Makanan Pendamping ASI). Pemberian MPASI ini bisa dijadikan solusi untuk menjadikan berat badan bayi ideal.

Mungkin Bunda bertanya-tanya, memang berapa kebutuhan kalori bayi yang berusia 8 bulan setiap harinya? Jawabannya yaitu sekitar 750 kalori – 900 kalori setiap harinya. Kalau Bunda hanya memberikan ASI atau susu formula, maka kebutuhan kalorinya hanya terpenuhi sekitar 400 kalori – 500 kalori.

Oleh karena itu, pemberian MPASI dengan memerhatikan kandungan gizi di dalamnya adalah solusi yang tepat agar berat badan bayi tergolong dalam kategori ideal. Berikut jenis MPASI yang direkomendasikan:

1. Buah-buahan
   Buah-buahan yang direkomendasikan yaitu yang bertekstur sedikit padat. Contoh buah yang direkomendasikan:
   – Alpukat
   Kandungan yang ada di buah alpukat ada banyak. Mulai dari lemak sehat, protein, karbohidrat, serat dan berbagai vitamin. Kandungan kalorinya pun cukup tinggi yaitu kurang lebih 322 kkal (pada satu buah alpukat).
   – Apel
   Kandungan yang ada di dalam buah apel yaitu kalsium, zat besi, zinc dan juga magnesium. Selain itu, fitokimia pun ada di dalam apel dimana zat ini bisa membantu dalam melawan radikal bebas.
   – Pir
   Buah pir mengandung berbagai vitamin yang bermanfaat untuk tubuh. Yaitu vitamin C, vitamin K, dan juga vitamin B kompleks. Vitamin tersebut bisa meningkatkan daya tahan tubuh.
   Jika daya tahan tubuh sudah meningkat, maka berbagai infeksi atau penyakit pun bisa terhalang untuk masuk ke tubuh.
   – Pisang
   Kandungan yang ada di dalam pisang ada beragam. Mulai dari protein, lemak, karbohidrat, fosfor, zar besi, berbagai vitamin dan juga kalori.
   Pada satu buah pisang kurang lebih mengandung 89 kalori.
2. Sayur-sayuran
   Sayuran bisa dimasak atau bisa juga dikukus. Contoh sayuran yang direkomendasikan untuk bayi 8 bulan yaitu:
   – Brokoli
   Kandungan yang ada di dalam brokoli ada protein, karbohidrat, kalium, natrium, serat, kalsium dan berbagai vitamin. Semua kandungan ini bermanfaat untuk tubuh.
   – Ubi jalar
   Kandungan yang ada di dalam ubi jalar yaitu zat antioksidan, vitamin A, vitamin B, karbohidrat, serat, kalsium, fosfor dan lain-lain.
   – Wortel
   Kandungan yang ada di dalam wortel yaitu vitamin A, vitamin K1, vitamin B6, mineral dan lain-lain. Kandungan tersebut bagus untuk perkembangan dan kesehatan tulang serta untuk penglihatan.
   – Kentang
   Kentang sudah banyak diketahui orang mengandung karbohidrat. Selain karbohidrat, kentang juga mengandung mineral, protein serta vitamin C dan vitamin B1.
   – Labu
   Labu kuning mengandung berbagai vitamin, fosfor, magnesium, zat besi dan lain-lain. Semua kandungan tersebut memberikan efek yang baik untuk tubuh.
3. Makanan yang Mengandung Protein
   Kandungan protein yang tinggi bisa meningkatkan energi dan juga bagus untuk pertumbuhan bayi. Makanan yang mengandung protein dan direkomendasikan untuk bayi 8 bulan yaitu tahu, telur, kacang-kacangan atau daging.
   Kacang-kacangan bisa berupa kacang kedelai, kacang polong ataupun kacang hitam.
4. Makanan yang Mengandung Zat Besi
   Yang keempat adalah makanan yang mengandung zat besi tinggi. Makanan ini ada beberapa jenis yang direkomendasikan untuk bayi 8 bulan, contohnya adalah daging, sereal dan juga gandum.
5. Makanan Olahan Susu
   Makanan atau produk olahan susu juga direkomendasikan untuk bayi 8 bulan. Contoh produk olahan susu yaitu yoghurt, keju dan juga susu.
6. Makanan Olahan Tepung
   Makanan atau produk olahan tepung adalah makanan yang juga direkomendasikan untuk bayi 8 bulan. Contoh produk olahan tepung yaitu pasta dan juga roti.
   Yang harus Bunda pastikan adalah makanan yang diberikan mudah ditelan dan juga bertekstur lembut.

Selain itu, yang perlu diperhatikan adalah jumlah pemberian MPASI yaitu 3 kali dalam sehari. Berikan makanan yang mudah ditelan, mudah dipegang dan hindari pemberian makanan dengan potongan besar.

Itulah informasi terkait berat badan bayi 8 bulan yang ideal beserta tips untuk mencapai berat badan yang ideal. Jangan lupa untuk selalu memenuhi kebutuhan kalori bayi setiap harinya ya, Bunda!

Semoga membantu.